レクレアの口コミは本当?酵素ダイエットで痩せる効果があるか検証

レクレアの口コミ/おすすめのポイント

ダイエットサプリはちゃんと目的に合わせて買っていますか?ただなんとなく選んで失敗していませんか?

ダイエットサプリは「続けやすいものかどうか」がとても重要。まずくて飲みにくい錠剤タイプのサプリだとなかなか続けられませんよね。

レクレアは水なしでも飲めるから、気になる時に飲んだらOKなので超簡単。日本人向けに開発されているのも選ばれているポイント。

あなたにとってベストなレクレアの活用法をお伝えします。私の過去の経験を総動員した手法なので、ぜひご覧ください。

レクレアの口コミ/特徴や成分と使い方

レクレアの特徴や成分、簡単な使い方について調べてみました。

レクレアの特徴

商品名:レクレア(ReCair)
栄養成分表示:エネルギー6.17kcal、たんぱく質0.20g、糖質0.00g、炭水化物1.75g、s食塩相当量0.0006g
名 称:麹菌加工食品
内容量:60g(2g×30本)
パイナップル味

レクレアは飲みやすさにこだわった酵素サプリメント。

納豆などの発酵食品を食べただけでは十分に摂れない生酵素をギュッと配合してあるので、理想のキレイをサポートしてくれます。

日本人向けにオリジナルで開発された麹(こうじ)菌を、熱で壊れないように最新のバイオテクノロジーで閉じ込めてあるのです

他にも、スマートエンザイムの働きをバックアップする

  • 食物繊維(スッキリサポート)
  • オリゴ糖(スッキリサポート)
  • カルニチン(メラメラサポート)
  • 黒胡椒(メラメラサポート)

4つのサポート成分が入っているのに、美味しくて飲みやすいパイナップル味だから自分のペースで続けられる秘訣なのです。

レクレアの成分

レクレアの原材料は以下の通り。

果汁パウダー(パイナップル濃縮果汁、デキストリン、でんぷん)、多穀培地麹菌(多穀培地麹菌、デキストリン、カルシウム酵母、マグネシウム酵母、亜鉛酵母、マンガン酵母、大豆培地乳酸菌(大豆・小麦を含む))、難消化性デキストリン、イソマルトオリゴ糖、サイリウム末、L-カルニチン、マル酸塩、でんぷん、黒胡椒抽出物/甘味料(ソルビトール、スクラロース、ステビア)、L-ロイシン、クエン酸、L-バリン、L-イソロイシン、香料

レクレアはGMP認定工場で製造されています。

レクレアの使い方

健康食品なので、1日1本ないし2本を目安に水またはぬるま湯で飲んでください。

レクレアの詳しい使い方はこちらをクリック。

レクレアの特徴や成分まとめ

レクレアの特徴や成分についてまとめておきます。

  • 日本人向けにオリジナルで開発された麹(こうじ)菌
  • スマートエンザイムをバックアップする4つの成分
  • 美味しくて飲みやすいパイナップル味

ツラい運動量を増やすより食べる量を減らすほうが、ダイエットに成功しやすいですが、無理なダイエットはリバウンドの原因とは、現役の専門家である薬剤師の川口てるこ先生のお言葉。

錠剤タイプやドリンクタイプは不便が多いですが、顆粒タイプのレクレアはストレスなく続けられるサプリなのです。

生きていくうえで必要な酵素は、30代を超えた頃から急激に減少すると言われているので、直に酵素を摂れるレクレアは重宝できますね。

レクレアの口コミ/悪い口コミや悪評

レクレアの悪い口コミや悪評について調べてみました。

もともと快便体質じゃないとダメなのかな。

みかんさん20代女性
評価:3.0

インスタでたくさんの方が宣伝していて購入しました。元々かなりの便秘体質だったのですが、飲み始めてから快便になりました。

「効果があった」とインスタでレポしていた方が、朝食の代わりに飲んでいるとのことだったので私も朝食の代わりに飲んでいます。

効果があった、と私の周りで言っている子は皆便秘体質の子ばかりなので、もしかしたら元々快便の方は効果実感が無いのかも?と思っています。

ダイエットカフェから引用

ぼっこりお腹をスッキリさせた方が効果を期待できるのかもしれませんね。

飲みやすいけど体重は減らなかった。

購入者さん
評価:2.0

飲みやすいけど、そんなに体重減りません。それ以上に食べてるからかな?でも、あまり効果が見られないので評価は少なめです。

Yahoo!ショッピングから引用

レクレアがあるからと、いつも以上に食べていては効果は感じられなさそうですね。

最初の1週間でスッキリしたけど見事にリバウンド。

まるさん20代女性
評価:2.0

インスタでお通じが良くなり痩せると書いてあったのを見て購入しました。

最初の1週間はお通じが良くなり体重が2kg近く落ちましたが、その後は逆にお通じが悪くなり体重が戻ってきて飲んだ後にお腹をくだしてしまったり…私の体には合わなかったようです。

ダイエットカフェから引用

生の酵素が入っているからスッキリするのは早いようですね。

レクレアの悪い口コミまとめ

レクレアの悪い口コミや悪評についてまとめておきます。

  • もともと快便体質じゃないとダメなのかな。
  • 飲みやすいけど体重は減らなかった
  • 最初の1週間でスッキリしたけどリバウンド

ここにレクレアの悪い口コミや悪評へのコメント

レクレアの口コミ/良い口コミや評判

レクレアの良い口コミや評判について調べてみました。

たくさん食べた後にお腹がスッキリしました。

おゆさん20代女性
評価:3.0

毎日飲んでいないせいもあるかもしれませんが、痩せたりする効果は感じませんでした。
気持ちの問題かもしれませんが、たくさん食べた後に飲むと消化されやすいような?お腹がスッキリする感じはあったので、外食後に飲むようにしています。

ダイエットカフェから引用

外食時や食べ過ぎた時にレクレアを飲んでいる人は多いようですね。

ずいぶん前からのリピートしています。

購入者さん
評価:4.0

随分前から、使ってます。飲んだら痩せる!というよりか、飲んでいれば太らない!といった感じです。

最近新しいパッケージになったら、どのお店も値上がったのが残念です。この30本入りは20本入りよりお得だと思いますが、沢山買ったら割引とかして欲しいです。

ヤフーショッピングから引用

レクレアの良さが分かっている人はリピートしているようですね。

レクレアを飲む以外にストレッチや運動をしています。

匿名希望さん女性
評価:4.0

フォローしているインスタグラマーの方がお勧めしていたので購入しました。一日の中で1番カロリーが高くなるであろう食事の直前に飲むのが効果的だそうです。

レクレアを飲む以外にもストレッチや運動をしているので、何が作用しているかわかりませんが…

飲むことにより意識付けにもなりますし、少し食べ過ぎても次の日のお通じが良く体重は増えずにキープ出来る気がします。これだけで痩せる、ということではなく増えにくくしてくれるのが効果なのかなと個人的には思いました。

ダイエットカフェから引用

カロリーが高くなる夕食の前に飲むのが効果的な飲み方のようですね。

レクレアの良い口コミまとめ

レクレアの良い口コミや評判についてまとめておきます。

  • たくさん食べた後にレクレアを活用
  • ずいぶん前からのリピーター
  • レクレア以外にストレッチや運動

レクレアの良さに気付いた人はリピートしたり、軽いストレッチや運動をして意識付けに活用しているようですね。

レクレアの口コミ/ブログやインスタ、ツイッターなど

SNSで話題沸騰中なレクレアの口コミをインスタやTwitterなどのSNS、ブログから引用してみました。

 

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レクレアの口コミ/感想やレビュー

レクレアの個人的な感想をレビューしておきます!

レクレアの使用感は?

水なしでも飲めますが、炭酸水や牛乳で割った方が飲みやすいですね。

レクレアは酵素サプリなのでファスティングに活用できますが、満腹成分が入っていないので、朝だけか寝る前に置き換えるのが私はおすすめ。

レクレアの効果は?

生酵素が入っているからか、早い目に下痢などの症状がやってきます。短期間で効果が期待できるというより、徐々に効いてくる感じなので飲み続けています。

レクレアの感想やレビューまとめ

レクレアの感想やレビューについてまとめておきます。

  • 水なしよりも炭酸酢や牛乳が飲みやすい
  • 朝や寝る前の置き換えにピッタリ
  • 早い段階で下痢や腹痛がやってくる感じ

レクレアの口コミ/効果

生酵素をギュッと閉じ込めているのに、痩せられないのは何故なのでしょうか?

レクレアの効果について解説しておきます。

レクレアの効果について

実際にレクレアにはどんな成分が配合されていて、どんな効果が期待できるのか具体的にみていきましょう!

酵素

「生命あるところに必ず酵素あり」といわれるように、酵素は人間が生命を維持していく上で、水や酸素と同じように必要不可欠な物質です。人間はバランスよく食べ物を摂ったからといって、それだけでは生きていくことはできません。取り込んだ栄養成分の消化・吸収・分解といった加工こそ不可欠で、その肝心な仕事をこなすのが酵素なのです。

日本自然発酵のホームページから引用

食物繊維

食物繊維は、昔は体に必要なものだと思われていませんでしたが、今では「第六の栄養素」として重要視され、水に溶けないタイプ(不溶性食物繊維)と水に溶けるタイプ(水溶性食物繊維)があります。水に溶けるタイプはネバネバ系とサラサラ系に分けられます。
また、食物繊維はダイエタリーファイバー(dietary fiber)とも呼ばれます。

大塚製薬のホームページから引用

オリゴ糖

糖質のうち、最小単位である単糖が2個から10個程度結びついたもので、少糖とも言う。
低消化性(低エネルギー)で、整腸作用や腸内細菌を増やす作用などが知られている。

e-ヘルスネットから引用

カルニチン

L‐カルニチンは脂肪代謝に重要なアミノ酸です。カルニチンは脂肪酸と結合し、ミトコンドリア内に輸送する役割を持っています。つまり、カルニチンがないと脂肪酸からエネルギーが産生できなくなります。動物の肉にカルニチンは非常に多く含まれており、果物や野菜からは、カルニチンはほとんど検出されません。

ネイチャーメイドのホームページから引用

レクレアの効果まとめ

レクレアの効果について成分を調べてみたところ、

  • 痩せにくい体質を作る
  • ポッコリお腹をスッキリさせる
  • 運動とあわせて脂肪燃焼

のような効果が期待できることが分かりました。

私自身、レクレアを飲んでデトックス効果は感じることができましたが、短期間で痩せるということはありませんでした。

つまり、レクレアでダイエットするためには

  • 軽い運動を併用する
  • 満腹になるまで食べない

ことが必要だったのです。

ごくごく当たり前のことですが、飲むだけで痩せられる魔法のサプリなんてないのですから…。レクレアを飲んだけど痩せられなかったという人は試してみてください。

レクレアの口コミ/飲み方

レクレアの効果的な飲み方を解説しておきます。

レクレアを飲むタイミングについて

飲むタイミングは?
レクレアは健康食品なのでいつ飲んでもOK。

食前・食後、夜寝る前など自分が忘れにくい時間帯を決めて飲むのが効果的です

1日何回飲むべき?
一度にたくさん飲むよりも、毎日忘れず飲むことが大切なので1日1回飲めば十分です。

基本的な飲み方
レクレアは水なしでそのまま飲めますが、コップ1杯のお水か白湯で割ると飲みやすくなります。パイナップル味なので、牛乳や炭酸水で割るのもいい感じですね。

ファスティングできる?
朝食のみ置き換える半日ファスティングがおすすめです。

飲み合わせはどう?
空腹時にレクレアと薬を一緒に飲むと、薬の効果を増大させてしまう恐れがあるので辞めておきましょう。

飲む場合は、食後か食事中に飲むことをおすすめめします。

賞味期限は?
発送時には、1~2年ぐらい賞味期限があるものが送られてきます。

レクレアの口コミ/副作用

レクレアは安全なサプリなのか副作用について解説しておきます。

レクレアの副作用について

アレルギーは大丈夫?
レクレアには大豆・小麦などのアレルギー成分は含まれていませんが、食物アレルギーの人は必ず原材料を確認してから使用してください。

妊娠中・授乳中でも飲める?
レクレアは医薬品ではく健康食品。普段の食事と同じように飲んで大丈夫ですが、万が一のことがあったら危険なので、念のため主治医か薬剤師さんに相談しておくことをお勧めします。

ただし、パイナップル濃縮液が含まれているので、体質によっては蕁麻疹・腹痛などの症状が出るかもしれません。レクレアを飲んで体調が悪くなった場合は、すぐに使用を中止してくださいね。

何歳から飲める?
レクレアは健康食品なので、中学生や高校生でも使用できます。ただし、無理なダイエットは身体に悪いので注意してください。

レクレアの口コミ/価格

レクレアはどこに売っているのか価格について解説しておきます。

レクレアを売っている場所は通販

公式サイトで買うなら
レクレアを最安値で買いたいならトクトクコースがお得。

トクトクコースは30日ごとに自動で商品を受け取れる定期コース

  • 初回が87%OFFの990円という格安価格
  • 2回目以降も32%OFFの5,490円
  • 初回からずっと送料無料
  • 配送サイクルの変更・休止できる(※)

などの4大特典が受け取れるので続けたい人におすすめ。

さらに、クレジットカードで支払うことで初回500円で購入できてしまうのでダントツお得です

※トクトクコースは4回(4か月)以上定期購入するのが条件なので気を付けてください。

※まとめ買いしたいなら6個おまとめセットもお得です。

※単品購入価格は8,100円

販売店で買うなら
レクレアはマツキヨなどのドラッグストアでは販売されていません。

通販で買うなら
楽天・Amazon・Yahoo!ショッピングなどの大手通販サイトで販売されています。

大手ネットショッピング 最安値
公式サイト 8,100円:定価
5,490円:定期コース32%オフ価格
楽天 4,559円
Amazon 4,170円
Yahoo! 4,500円

定期購入するならダントツで公式サイト、単品でとりあえず買いたいならAmazonがお得です。

メルカリやラクマで、偽物や開封済の中古品が違法に販売されているので絶対に買わないようにしましょう。万が一の場合の補償も一切ありませんよ。

レクレアの口コミ/解約

レクレアの解約について解説しておきます。

レクレアの解約方法について

トクトクコースは1回で解約できる?

レクレアのトクトクコース(定期便)は、初回990円(クレジットカード支払いの場合は500円)で購入できますが、1回だけで解約することはできません。

少なくとも4回以上購入するのが初回割引の条件なので、途中解約する場合であっても、4回分の合計額17,460円(初回990円+2回目以降5,490円)との差額を支払わなければなりません。

通信販売はクーリングオフの適用外です。

トクトクコースの解約方法は?

レクレアのトクトクコースを解約するには、次回発送予定日の14日前までに、ビューティボックス オートメーションセンターに連絡する必要があります。

レクレアを販売するビューティボックスはなかなか電話がつながらないという苦情に対応すべく、2020年から解約はLINEを利用したオートメーションサポートで行われています。

ビューティボックス オートメーションセンター

電話番号:0570-039-113
受付時間:月曜日~金曜日の9時から17時
(土日祝日・夏季・冬季は営業時間外のため翌営業日が受付日)

受付開始時間や大型連休明けは問い合わせが込み合って電話が繋がらないことがあるので、早め早めの連絡を心がけてください。

LINEでの解約手順は?

手順1:専用ダイヤルに電話
手順2:ショートメッセージを受信
手順3:解約アカウントとお友達登録
手順4:解約エントリーフォームに入力
手順5:解約受付完了メッセージを受け取る

スマホを持っていないなど、どうしてもLINEアプリをインストールできない人のために、電話以外のメール解約が用意されていますが、LINEでの解約に比べ難易度が高いので注意してください。

メールの宛先:kaiyaku@beautybox.co.jp
メールの件名:レクレア定期コースの解約依頼

解約理由は?

  • 思ったほど効果を感じなかった
  • 体質に合わなかった

など簡潔なものでOKです。

休止するには?

4回以上購入していれば、いつでも休止・配達サイクルの変更が可能です。

レクレアの口コミ/よくある質問やQ&A

レクレアに寄せられる質問にいくつか答えておきます。

質問1:レクレアが届かないのですがいつ届きますか?
回答1:注文が確定されてから5営業日以内の発送ですが、年末年始や大型連休は前倒しで発送します。
質問2:レクレアはどこの運送会社で配達されますか?
回答2:レクレアはネコポスで配達されます。
質問3:レクレアの支払方法を教えてください。
回答3:
クレジットカード決済
Amazon Pay
NP後払い…商品が到着してから14日以内に最寄りの「コンビニ」や「郵便局」「銀行」「LINE PAY」で支払いできます。※請求書は商品とは別に発送されます。
※後払いは209円の手数料が別途必要です。
※現金での代引き・デビットカード・バンドルカードでの支払いはできません。
質問4:レクレアを買おうと思ったら勝手にキャンセルされたのですが?
回答4:レクレアの購入時に選択した決済の与信審査に何らかの問題が起こった可能性が考えられます。
質問5:レクレアの注文メールが届かないのですが?
回答5:注文確定メールが迷惑フォルダに入っていないか確認してください。ビューティボックスからの注文確定メールはsupport@beautybox.co.jpから配信されます。

レクレアの会社/ビューティーボックス株式会社の会社概要

レクレアを販売しているビューティーボックス株式会社についてまとめてみました。

会社名 ビューティーボックス株式会社
販売責任者 上田 宗弘
所在地 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-51-10
電話番号 0570-039-113
フリーダイヤルではありません
公式ホームページ ホームページはこちら
公式ページにログイン後、住所変更や注文履歴の確認ができます。
問い合わせメール support@beautybox.co.jp

返品・交換
注文確定後に購入者の都合で返品することはできません。交換は、配送中の事故等で破損が生じた場合、レクレアでない商品が届いた場合にのみ。ただし、商品到着後8日以内にこちらより連絡してください。

キャンセル
間違って購入してしまった場合は、新規の注文に限り注文当日までキャンセルできます。

レクレアの口コミまとめ

最後にレクレアの口コミをまとめておきます。

・ああああ
・いいいい
・うううう

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